L’art-thérapie, à travers la pratique de différentes techniques artistiques dans un cadre de soin, facilite le travail thérapeutique sur les sentiments de peurs, d’inconfort voire d’insécurité. Ce soin vous permet progressivement de diminuer votre anxiété.
L’art peut être bénéfique pour la santé, tant physique que mentale, selon les conclusions d’un rapport du Bureau régional de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) pour l’Europe. Découvrez les effets de l'art-thérapie
Nous ressentons tous le besoin de nous évader. De nombreuses ressources gratuites vous sont proposées ici pour contempler et apprécier l'Art dans toutes ces formes
Magazines, photos, journaux, morceaux de tissus : les collages permettent des créations artistiques accessibles et esthétiques. Possibles sous de nombreuses formes, les collages favorisent l’expression et peuvent aussi être des alliés pour nous soutenir dans la traversée des moments difficiles : des petits papiers pour se recentrer sur soi.
Qui peut vivre sans musique ? Quel est le lien entre nous et la musique ? Que nous apporte-t-elle ? Un article super intéressant de notre art-thérapeute nous explique comment la musique favorise notre savoir-être en éduquant le savoir ressentir
3 décembre 2021
30 novembre 2021
21 septembre 2021