Notre programme des cours collectifs pour 2021

10 juin 2021 0

Pour cette reprise, le centre Ostéo&+ vous propose son nouveau programme de cours collectifs dans ses locaux. 

Des places sont encore disponibles sur les différents créneaux. 

Les cours de Pilates sont dispensés par Maud NICOLAS et Boris CHANTEPIE, de Do In par Stéphanie DELEPINE, et ceux de Yoga et Marche Nordique par Maël Coëdel.

 

Voici les horaires pour ces cours : 

Lundi Mardi  Mercredi Jeudi Vendredi

12h30 Pilates

Maël

12h30 Yoga

Maël

19h15 Pilates

Maël

19h15 Pilates

Maud

19h Do In

Stéphanie

19h Pilates

Maud

14h Marche nordique 

18h Marche nordique

19h30 Yoga 

Maël

Au cabinet Ostéo&+, 5 rue Fénelon, Le Mans

Les cours seront donnés à de petits groupes de 5 personnes maximum afin de garantir la qualité de l’enseignement et les mesures sanitaires. 

 

Veillez trouver ici plus d’informations sur chacun de nos cours : PILATES DO YOGA – MARCHE NORDIQUE.

Rencontrer notre équipe avec leur vidéo 😀

Pour s’inscrire (ou pour plus de details), il vous suffit de contacter : 

Equipe sport osteo&+

Les 3 raisons pour tester les cours collectifs chez Ostéo&+ :

Accompagnement personnalisé : en petit groupe et/ou en individuel le professeur pourra corriger individuellement votre posture et vos mouvements.

Complémentarité avec les autres services du groupe : que ce soit pour améliorer le traitement de certaines lésions ou douleurs suivis par nos ostéopathes, ou pour faciliter l’élimination du stress du à des situations partagées avec nos psychologues ou tout simplement pour travailler la souplesse de vos muscles/articulations, améliorant la coordination, l’équilibre et l’alignement du corps.

Lieu apaisant et convivial : une ambiance zen et relaxante où vous pourrez vous concentrer sur votre pratique.

 



Dans l’attente de vous retrouver, nous vous proposons des cours de coaching sportif, Pilates, Yoga et Do In en ligne, disponibles sur notre chaîne Youtube!

Voici une séance organisée par nos coachs pour la santé du dos et se remettre en douceur dans sa routine sportive.
Bonne séance !

Pour plus de vidéos de cours et conseils pratiques, n’hésitez pas à consulter et à vous abonner à notre chaine YouTube : cliquez-ici. N’hésitez pas à vous y abonner pour suivre notre actualité. 
Sportivement 🙂

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