Rassurez-vous, même si vous allez manger un peu plus, ce ne sont pas 2-3 jours de festin sur 365 jours qui détruisent les 363 autres ! Notre diététicienne, Marie Rocher, partage avec nous ses conseils avant les fêtes.
Notre alimentation peut-elle nous aider à booster notre immunité ? Retrouvez dans cet articles des conseils diététiques pour stimuler vos défenses naturelles.